Как Избавиться от Трещин на Пятках?

трещины на пятках лечение
Ezaem [CPS] RU

Трещины на пятках – разновидность дерматита, возникающего при нарушении целостности кожи. Проблема больше характерна для женщин и пожилых людей, но от нее могут страдать и мужчины, и молодые люди. Лопнувший кожный покров доставляет беспокойство, причиняет сильную боль. Для лечения обычно используют заживляющие мази, ванночки, компрессы. Одно из наиболее эффективных средств от треснувшего ороговевшего слоя кожи – дегтярное мыло.

Причины трещин на пятках

Человеческая кожа состоит из нескольких слоев. Самый верхний – эпидермис – представляет собой отмершие клетки. Поскольку кожный покров на стопах подвержен регулярному трению и испытывает большую нагрузку, эпидермис в этой зоне толще, чем в других участках тела.

В норме кожа на пятках эластичная, розового оттенка. Но под влиянием внешних и внутренних факторов она пересушивается, теряет влагу и упругость, на ней появляются тонкие насечки, похожие на морщины, которые со временем становятся глубже. Верхний слой трескается, человек испытывает зуд, жжение, боль при ходьбе, от стоп исходит неприятный запах.

Среди внешних причин, провоцирующих проблему, выделяют:

  • Частые процедуры пилинга. Если постоянно очищать отмершие частицы, новые клетки не успевают расти, и пятки грубеют. Негативное влияние оказывает и щелочное мыло.
  • Несоблюдение гигиены. Редкое мытье ног и смена белья провоцируют растрескивание ороговевшего слоя.
  • Ношение неправильно подобранной или открытой обуви. На кожный покров негативно воздействуют перепад температур, соприкосновение с землей (в том числе при хождении босиком), контакт с водой и бытовой химией.

Эти состояния не требуют специального лечения, а трещины заживают, если носить носки и качественную обувь, проводить процедуру пилинга не чаще раза в неделю. Не поддается лечению и генетическая предрасположенность к сухости кожного покрова: можно лишь регулярно смягчать его косметическими средствами.

К патологическим состояниям, требующим помощи врача, относятся:

  • Гиповитаминоз, анемия. Неправильный рацион питания приводит к нарушению обмена веществ.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь негативно влияют на все процессы в организме.
  • Ожирение. Из-за большого веса нарушается циркуляция крови.
  • Внутренние заболевания, ослабленный иммунитет, психические болезни, ведущие к истончению дермы.
  • Заражение дрожжевыми или плесневыми грибками, сопровождающееся повреждением кожных складок, зудом, жжением.
  • Сахарный диабет, патологии эндокринной системы, ведущие к гормональным изменениям.
  • Дерматологические болезни, затрагивающие стопы.
  • Гельминты, ослабляющие организм.
  • Обезвоживание тела, приводящее к истончению клеточных мембран.

У женщин дополнительными факторами риска являются гормональные изменения при беременности и климаксе.

Симптомы недуга

Увидеть трещины на пятках нетрудно. Но человек часто не замечает формирование повреждения на начальной стадии. Сначала возникают мелкие морщины, которые, при отсутствии должного ухода, перерастают в более глубокие.

Если проблема усугубляется, ороговевший слой лопается, глубина трещины может составить до 0,5 см. Поврежденный кожный покров болит, воспаляется, зудит, мешает ходить. На этой стадии человеку трудно передвигаться самостоятельно.

Ezaem [CPS] RU

Чтобы уменьшить болевые ощущения, продезинфицируйте рану перекисью водорода и перевяжите марлевой повязкой. Не стоит заклеивать пластырем: отсутствие доступа воздуха провоцирует размножение анаэробных бактерий и порождает воспалительный процесс. Для заживления и обеззараживания можете нанести на пятки мазь Спасатель, Левосин. Смягчает эпидермис и притупляет боль вазелин и препараты на основе цинка.

Опасность глубоких трещин

Отсутствие лечения при повреждении опасно вторичным инфицированием. При ходьбе, отсутствии дезинфекции в рану попадает грязь, микробы разносятся по организму с кровью и могут стать источником заражения.

Если недуг вызван грибком, микроорганизмы стремительно размножаются и охватывают все большую зону. В результате микозы поражают и здоровую кожу ног, ногти.

Польза дегтярного мыла при лопнувших пятках

дегтярное мыло от трещин на пятках

Мыло с дегтем – эффективное народное средство при дерматологических заболеваниях. Оно на 90% состоит из жирных кислот животного происхождения, на 8-10% — из березового дегтя. Это натуральный продукт, получаемый в процессе перегонки древесины. Вещество включает множество полезных соединений, оказывающих целебное воздействие:

  • «работает» как антисептик, устраняет грибки и вредные микробы;
  • нормализует рН кожного покрова, возвращает ему эластичность;
  • ускоряет регенерацию;
  • смягчает ткани;
  • питает клетки.

Если причиной дискомфорта стали внешние факторы, компрессы и ванночки с мыльной пенкой помогут быстро вернуть ноги в здоровое состояние. Продукт имеет полностью натуральный состав, почти не вызывает аллергии. Он подходит людям с непереносимостью лекарственных препаратов, при этом «работает» не хуже.

Но когда поврежденные участки возникают на фоне внутренних заболеваний, требуется комплексное обследование и курс терапии. Дегтярное мыло в этом случае – сопутствующее средство, ускоряющее заживление и смягчающее внешние проявления патологии.

Как избавиться от трещин на пятках?

Когда повреждения неглубокие и только начали появляться, их легко устранить, совместив использование мыла с домашним пилингом с помощью пемзы:

  • Вымойте ноги и промокните их махровым полотенцем.
  • Намыльте проблемный участок и выждите 5-7 минут.
  • Счистите ороговевший слой пемзой.
  • Смойте мыльную пенку и нанесите жирный крем.

Для устранения проблемы бывает достаточно 3-4 процедур. Проводите их не чаще 3-4 раз в неделю. Дегтярное мыло оказывает побочное действие: оно сильно сушит кожу, и при злоупотреблении потрескавшиеся участки расширяются.

Средство для пяток от трещин с черным чаем

Чай издавна считается лекарственным средством. Он смягчает, обеззараживает и усиливает регенерирующие свойства дегтярного продукта.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка чая;
  • 1 стакан воды;
  • брусок мыла 200 г.

Как приготовить: Приготовьте крепкую заварку. Для этого выложите чай в стакан или чашку, залейте его кипятком и настаивайте 20 минут, процедите. Марлю, сложенную в несколько слоев, или хлопчатобумажную ткань окуните в заварку и тщательно намыльте.

Как использовать: Компресс приложите к больным зонам, зафиксируйте полиэтиленовыми пакетами и оденьте на них носки. Лучше делать компресс на ночь. Утром ополосните ноги и смажьте кремом. Повторяйте процедуру каждый вечер в течение 1-2 недель.

Ванночка с содой для размягчения

Сода хорошо размягчает корочки на коже и способствует их удалению. Щелочная среда, которую создает вещество, убивает патогенные бактерии и грибки. Сода усиливает действие мыльной пенки, ускоряющей регенерацию.

Ингредиенты:

  • 2 л горячей воды;
  • 2 десертных ложки натертого мыла;
  • 1 чайная ложка соды.

Как приготовить: Возьмите настолько горячую воду, насколько вытерпит тело. Налейте ее в тазик, высыпьте в нее соду и мыльную стружку. Перемешивайте до полного растворения компонентов.

Как применять: Опустите ноги в ванночку и держите 30 минут. Ополосните стопы, при необходимости используйте пемзу для удаления отделившихся чешуек. Но не усердствуйте. Смажьте больные зоны косметическим маслом или кремом. Проводите процедуру перед сном ежедневно в течение 1-2 недель.

Мыльная маска на ночь для заживления

Для маски требуется только брусок мыла с дегтем. Оно благотворно влияет на кожный покров и ускоряет заживление. Натрите брусок на терке и добавьте 2-3 ст. л. воды для размягчения стружки.

Выложите полученную пасту на чистую ткань и приложите к проблемной зоне. Замотайте примочку полиэтиленом и оставьте на ночь. Утром снимите ткань, промойте ноги. Нанесите масло или жирный крем. Повторяйте процедуру ежедневно на ночь в течение 2 недель.

Противопоказания и профилактика

Дегтярное мыло – природный продукт. Но, несмотря на этот факт, используйте его, учитывая противопоказания:

  • генетическая сухость эпидермиса (мыльная основа при длительном применении сушит);
  • аллергия (в дегте содержится небольшое количество натуральных канцерогенов);
  • беременность (запах вызывает рвоту);
  • болезни почек и печени (канцерогены отрицательно влияют на выделительную систему, поэтому целебные процедуры ограничивают 1-2 в неделю).

Чтобы избежать повреждений, прибегайте к мерам профилактики:

  • Мойте стопы теплой водой.
  • Используйте белье из натуральных тканей.
  • Носите качественную обувь, летом меньше ходите босиком и избегайте сандалий с открытым задником.
  • Используйте смягчающие препараты (масла, жирные мази).
  • Включайте в рацион рыбу, мясо, фрукты и овощи, богатые витаминами и ненасыщенными кислотами.

Дегтярное лекарство отлично справляется с дефектом. Но если причиной становятся внутренние болезни, без комплексной терапии не обойтись. В этом случае мыльный продукт не помешает как дополнительное средство.